敷湿芋头缓解扭伤痛

日期：2007-09-07 来源：中国食品网作者：中食网浏览：235

用芋头做湿敷，能有效缓解伴随着肿胀和发热的疼痛。例如四肢的关节炎、跌打损伤、风湿病和扭伤等。

当您出现这些症状时，可以找5~6个芋头，和等量的面粉以及切1块生姜。先将芋头去皮，皮要削得略厚一些，然后把芋头擦成丝备用。加入面粉和生姜研成粉末，搅拌均匀。把拌好的食物泥平铺在一块纱布上。贴在疼痛处，每隔5~6小时更换1次材料。

标签： 敷湿芋头缓解扭伤痛芋头营养与健康

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