俗话说“过了腊八是团圆”,尽管离春节还有一个月的时间,但是各种腊八传统习俗却让我们提前感受到了一丝团圆的年味。尤其是当我们在他乡吃到一碗暖心的腊八粥时,仿佛家人就陪在身边。
喝腊八粥的历史已有一千多年,这碗小小的腊八粥不仅包含着家乡习俗的味道,也蕴含着老一辈的养生智慧。关于冬季养生,《素问·四气调神大论》有云:“去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺……”告诫我们冬令养生要注重“保暖”,以温养阳气。
这里说的不只是添衣加被,还有饮食上的温养。春节前夕天气寒冷,人体热量容易流失,应多吃牛、羊肉等高热量的食物为身体补充能量。而汤水、炖菜,以及粥这种多汁水,易吸收的菜更能暖身暖胃。此外,秋冬本就是养生进补的黄金时期,身体能量消耗低,脾胃运化转却非常旺盛,此时摄入一些温热性的补品可以事半功倍!作为传统的进补食材,参茸一直是很多家庭冬季煲汤、膳食调养的首选。其中,来自韩国的正官庄高丽参因其性温而补性强,深受大众消费者的喜爱。
高丽参是人参的熟制品,其中6年根的高丽参,具有更高的滋补价值和营养价值,特别适合秋冬时候进补。作为一个百年高丽参品牌,正官庄在120年的制参历史中,一直坚持选用6年根原料来生产高丽参。因此,正官庄6年根高丽参,成为了很多人秋冬煲汤泡茶,温补养生的好选择。
除了常见的原支参以外,正官庄还从我们日常生活的饮食习惯出发,开发了许多轻便易用的参制品,涵盖了含片、饮品、粉剂等各种形态,为我们提供了一种轻松便捷的养生方式:正官庄高丽参粉,只需一勺,就能让一桌家常菜摇身一变成为“参料理”,在提高营养价值的同时也不会破坏饭菜的口味;而高丽参含片、高丽参元等产品更是方便我们随身携带,随时随地摄入高丽参的营养。从此,秋冬养生进补不再是一种特定的形式,而是一种“新生活方式”。
熬过寒冷的“腊八”,马上就是新春温暖的团圆!赶快选择一款适合自己的正官庄产品,让自己度过一个温暖的深冬,迎接团圆新春的到来吧!
